Importante lembrar também a importância da ingesta hídrica ao longo do dia.
sua escolha deve conter quantidades adequadas e moderadas de carboidratos (de preferência os carboidratos complexos), deve conter ainda em quantidades adequadas, proteínas, fibras, vitaminas e minerais.
O grande problema quando
tentamos acrescentar em quantidades adequadas todos esses nutrientes, a refeição tende a ter um valor calórico mais elevado.
Pensando nisso utilizo o pó nutricional inteligente, conhecido como Shake, conseguindo assim reunir todos os nutrientes em um único produto, com baixo teor calórico e proteína isolada da soja, considerada de alto valor biológico.
Segue abaixo a solução:
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| Herbalife: Nutrição Inteligente |
Baunilha cremoso, frutas tropicais, morango cremoso, chocolate cremoso, chocolate com coco, mousse de maracujá, doce de leite, abacaxi com hortelã, cookie e cream e paçoca.
Podendo ainda misturar os sabores criando assim novas experiencias degustativas.
Café da manhã
O café da manhã ideal da HERBALIFE
Nutricionistas afirmam que o café da manhã saudável repõe os nutrientes gastos durante a noite, supre as necessidades diárias e equilibra o suprimento diário de energia para começar bem o dia.
Nutricionistas afirmam que o café da manhã saudável repõe os nutrientes gastos durante a noite, supre as necessidades diárias e equilibra o suprimento diário de energia para começar bem o dia.
em 2 minutos...
você prepara um shake de apenas 212 calorias. São 2 colheres de sopa do pó nutricional em 250ml de leite semidesnatado ou suco, e...
... você vai ter tudo isso :
Estudo internacional garante que o hábito de tomar o café da manhã ajuda a
emagrecer além de melhorar o humor, a concentração e o raciocínio.
emagrecer além de melhorar o humor, a concentração e o raciocínio.
AGORA VOCÊ SABE POR QUE
NÃO PODE FICAR SEM ESTE
CAFÉ DA MANHÃ IDEAL !
NÃO PODE FICAR SEM ESTE
CAFÉ DA MANHÃ IDEAL !
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| Chás: hidratação, disposição física e mental |
